1976年——中国现代史上极其重要的一年。对于中国女排来说，这一年也是一次重要转折的开始。

1976年，原国家男排的主力二传，37岁的袁伟民来到国家女排训练场馆，成为新组建的国家女子排球队主教练。谁也没有预料到这支默默无闻的队伍能够在5年后成为天下无敌的冠军队。奇迹之初常常是平平淡淡、不为人知。但是，在中国体育界，创造奇迹的激情与渴望始终在心里燃烧。

当时中国的三大球水平很低，为了改变现状，国家体委曾在1965年聘请训练了奥运冠军——日本女排的日本教练大松博文来中国执教。但是，突如其来的“十年浩劫”却将中国女排取得辉煌的梦想推迟了10年！

当中国女排的新一代队员走进国家队的时候，日本女排已经远远地跑到了前面。日本女排战绩辉煌，被欧美排球强国评价为“东方魔女”。为了表彰自己女排的骄人战绩，日本拍摄了电视剧《排球女将》。而中国体育精英们，却在沉默中期待着自己的“晴空霹雳”。

她们能，我们为什么不能？这是中国教练员的要求，也是国家女排队员的心声。“以国家的名义”、“为国争光”的理念使得训练一开始就不是简单的练球，而是一种崇高使命。姑娘们互相较劲，决不退缩。有着大松博文“魔鬼”风格的训练每天要持续8个小时，训练任务完不成，教练员和运动员还会坚持到深夜。残酷的魔鬼式训练，外人看到都会忍不住流泪，但是教练袁伟民却从不被眼泪打动，不达到训练的目的绝不说下课。许多年之后，老女排的姑娘们在回忆中说：“那时候他真是铁石心肠！大家恨不得狠狠地打他一顿。”训练场上女排姑娘用汗水和泪水洗刷着灵魂，每一个人都默默地忍受着日复一日的跌打伤痛。她们的手上、腿上经常因为受伤缠满胶布，但是没有人叫苦。她们知道，不付出数倍于别人的努力，想赶上世界强队，就是痴人说梦。

一年以后，她们迈出了走向世界的第一步。

1977年深秋，在日本大阪的世界杯排球赛上，她们初战告捷，把中国女排的排名从1974年的第十四名提前了10名。预选赛时她们战胜了“东洋魔女”日本队，正式比赛又以3比2战胜了实力出众的古巴队，争得了第四名。

但是，这不是她们想要的结果。当前三名的国旗升起，全场响起日本国歌的时候，那些手捧奖杯，站在高高领奖台上的胜利者，让站在地板上挥舞黄手绢的中国姑娘感受到了无地自容的滋味。“没有眼泪，没有悲伤……”一曲悲歌伴着他们走出赛场、飞回祖国。她们立志：“一定要让五星红旗高高升起，赛场上响彻我们庄严的国歌！”

为国争光，唯有苦练。在教练有针对性的训练中，姑娘们自觉承受了来自身体和意志两方面的磨练。整个队伍变得更加团结，不论训练还是比赛，集体的力量得到最大的发挥，没有人为了伤病叫苦。

队长曹慧英在比赛中膑骨骨折，钢钉还没有取出，她就又站到了赛场上。这种被称之为拼搏的精神，感动了改革大潮中的中国。

在香港伊丽莎白体育馆，中国女排和韩国女排的决赛到了最后的关头。只要拿下这一分，中国姑娘就将以3比0的优势获胜，成为1979年亚洲排球锦标赛的冠军！

这是一场关键的比赛。在这之前，中国女排的姑娘们3比1打败了日本女排。这时，全队的技术水平和一年之前已经不可同日而语。郎平的重扣，孙晋芳的二传，张蓉芳、陈招娣、杨希魔幻似的进攻，周晓兰坚固如城墙般的拦网，陈亚琼顽强的滚地救球已经成为娴熟而默契的技术组合。在香港同胞的欢呼声中，中国女排获得了亚洲冠军，拿到了走向世界的通行证。外电评论惊呼：中国女排的崛起，意味着“东洋魔女”1962年以来称霸亚洲局面的结束。

但是，一次胜利并不等于实际意义上的强大。要成为世界强队，必须经受胜利的考验。不久，这样的考验如期而至。

1980年5月14日，中国女排在战胜美国队之后迎战日本队。同样还是那支队伍，打得却并不轻松。

结局虽然中国队以3比0取胜，但是过程极为艰险，每一局中国队都是从败阵的边缘反败为胜。赛后，全队没有休息，留在体育馆就地补课。这是她们第三次战胜日本队。但是3局的开局都落后，说明骄傲、轻敌。队员们接受了教练袁伟民严厉的批评，毫无怨言地将赛后的训练持续到凌晨时分。而这次补课实现了精神蜕变，使中国女排真正的成熟起来了。

对于一支准备好的队伍，胜利就是指日可待了。

1981年11月，第三届世界杯排球赛在日本举行。

当中国女排跨越大洋，降落在这个东洋岛国的时候，姑娘们想起了4年前那个挥舞黄手帕的夜晚。那次，她们拿着第四名的成绩、含泪唱着“没有眼泪没有悲伤”离去，今天，她们带着亚洲冠军的殊荣、怀着夺取世界冠军的信心再来。

又是日本，又是深秋季节，可是姑娘们的心境已经完全不同了。

经过11天的比赛，六战全胜的中国女排顺利进入决赛，对手是被誉为“东洋魔女”的日本女排。这是一支老牌的世界冠军队，她们赛前发誓，决不让冠军杯旁落。而中国姑娘刚刚在前一天战胜实力强劲的美国队，士气正旺。今晚她们要为中国排球收获第一个世界冠军。

日本大阪市体育馆座无虚席。而面对日本拉拉队如雷般的声浪，中国女排毫无惧色，她们的后盾是十亿中国人。那时的中国，电视机数量太少，屏幕也太小，但是观众的热情却如同火山的熔岩。这一场经典的比赛许多当年的大学生至今难忘，当最后一个球铿锵落地的时候，大阪体育馆沸腾了。

站在最高领奖台上的中国女排姑娘，手捧金杯，意气昂扬。曾经无数的汗水和泪水，这一刻，她们和全国人民一起收获了胜利的喜悦。所有的炎黄子孙，因为她们的胜利，经历了一个欢腾的不眠之夜……

这是一个荡漾着英雄主义激情的年代，刚刚摆脱了精神桎梏的中华民族，正在向世界先进水平奋起直追。我们太需要一个世界级的胜利来证明自己，来鼓舞自己。

这群来自祖国各地的中国姑娘，在三大球集体项目上，经过多年的奋进拼搏，终于让中国登上了世界顶峰。

“奋进拼搏，女排精神万岁！” “团结起来，振兴中华！”响彻在那个不眠之夜，激荡着华夏大地。回到国内，激动的泪水还没有干，残酷的训练又开始了。中国女排的目标绝不仅仅是一个世界冠军，全队上下一条心，目标锁定在第二年的世界锦标赛。面对当时世界女排强手如云的阵势，训练变得更有针对性。技术全面的美国队，强悍激情的古巴队，老谋深算的苏联队，不屈不挠的日本队，世界之巅，强手如林。女排姑娘们每天都要在男队员劈头盖脸的扣杀下翻滚，每个人都被砸得青一块紫一块。在冲破大力凶狠扣杀这一关中，她们同时将克敌制胜的“秘密武器”：那些被称为“双快一游动”、“平拉开”、“三人拦网”、“背飞”的各种攻防战术，练得炉火纯青。

1982年在秘鲁世界锦标赛上，中国女排拿到了第二次世界冠军。这个世界冠军，标志了女排队伍的成熟。

在预赛中，中国队意外地以0比3负于美国队，要想夺冠军，接下来的每一场比赛都必须以3比0取胜，在这样严峻的形势下，女排姑娘硬是一局一局拼下来，拼进了决赛，捧回了第二个世界冠军。

人们熟悉的“三连冠”发生在1984年的洛杉矶奥运会。在这里，中国姑娘两战东道主美国队，最后夺官。在后来的两年里，奇迹被这个坚强的群体继续演绎：1985年的世界杯和1986年的第十届世界女排锦标赛，中国女排都获得了完美的胜利，把世界排坛3连冠的神话，发挥到了“五连冠”。一次又一次升国旗、奏国歌的场景让所有的中国观众热血沸腾，那种信心和满足感大大超出了观赏一场体育比赛。而实际上，中国女排的整个团队决不是单纯在打球，他们每一次出现在赛场，都肩负一个使命，那就是，为国争光。

冉冉升起的国旗下，中国姑娘们含泪的笑脸成为那个时代永恒的记忆。她们的拼搏精神，鼓舞着中华民族追求卓越的豪气，向世界宣告了中国崛起的信心和能力。“拼搏奋进的女排精神”，那是一个开创时代先河的精神和旗帜。今天，人们也许会淡忘她们的容颜，但是，她们创造的“五连冠”奇迹永远不会被忘记。在世界的赛场上，胜利的中国面孔已经不再令人陌生。一个正在腾飞的国度也已经今非昔比了。